ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

სურათის კრედიტი:
გამოსახულება საკრედიტო
iStock

ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

ტვინის ვარჯიში ხანდაზმულებისთვის: თამაში უკეთესი მეხსიერებისთვის

ქვესათაური ტექსტი
ხანდაზმული თაობები ხანდაზმულთა მოვლაზე გადასვლასთან ერთად, ზოგიერთი ინსტიტუტი აღმოაჩენს, რომ ტვინის ვარჯიშის აქტივობები მათ მეხსიერების გაუმჯობესებაში ეხმარება.
    • ავტორი:
    • ავტორის სახელი
      Quantumrun Foresight
    • 30 წლის 2022 აგვისტო

    ტექსტის გამოქვეყნება

    ხანდაზმულთა მოვლა მოიცავს ხანდაზმულთა გონებრივი შესაძლებლობების სტიმულირებას. ზოგიერთმა კვლევამ ხაზგასმით აღნიშნა, რომ ვიდეო თამაშებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ ტვინის მუშაობა, გააუმჯობესონ მეხსიერება და სოციალური ჩართულობა. 

    ტვინის ტრენინგი ხანდაზმულთა კონტექსტში

    ტვინის ტრენინგის ინდუსტრიამ 8 წელს მიაღწია 2021 მილიარდ დოლარს, მიუხედავად მცირე მტკიცებულებისა, რომ თამაშები აუმჯობესებს ადამიანების შემეცნებით უნარებს. მაგალითად, უცნობია შეუძლია თუ არა ტვინის ვარჯიში დაეხმაროს 90 წლის ადამიანს მანქანის უსაფრთხოდ მართვაში. მიუხედავად ამისა, საწყისი კვლევები იმედისმომცემია. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ვიდეო თამაშებმა შეიძლება გააძლიეროს კოგნიტური ჯანმრთელობა ხანდაზმულებში და ზოგიერთ ქვეყანაში ხანდაზმულთა ტვინის ვარჯიში ფართოვდება. მაგალითად, ჰონგ-კონგის ხანდაზმულთა საზოგადოებამ შექმნა თამაში, რომელიც მოუწოდებს უფროსებს შეასრულონ ყოველდღიური საქმეები, როგორიცაა სასურსათო საყიდლები ან შესაბამისი წინდები. 

    ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, 60 წლისთვის მოსალოდნელია, რომ 2050 წელს გადაცილებული მოსახლეობა გაორმაგდება, პროგნოზირებულია ორი მილიარდი ადამიანი. გლობალური ხანდაზმული მოსახლეობის ეს ზრდა განაპირობებს ინვესტიციებს მთელ რიგ სერვისებსა და ინსტრუმენტებში ამ მოსახლეობის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად. და მუდმივი დამოუკიდებლობა - ტვინის ტრენინგის პროგრამული უზრუნველყოფა მოდის ტენდენციაში. 

    დამრღვევი გავლენა

    სმარტფონებისა და სათამაშო კონსოლების ფართო ხელმისაწვდომობამ უფროსებს გაუადვილა თამაშებში ჩართვა სამზარეულოს ან ტელევიზორის ყურების დროს მრავალამოცანის შესრულებისას. გარდა ამისა, ტვინის ტრენინგის პროგრამები განვითარდა კომპიუტერიზებული ვარჯიშის პარალელურად, კომპიუტერებით, სათამაშო კონსოლებით და, ახლახან, სმარტფონებითა და ტაბლეტებით. 

    ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ კომერციულად ხელმისაწვდომი შემეცნებითი თამაშები ეფექტურია დამუშავების სიჩქარის, სამუშაო მეხსიერების, აღმასრულებელი ფუნქციების და ვერბალური გახსენების გასაუმჯობესებლად 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში კოგნიტური უკმარისობის გარეშე. მიმდინარე კვლევების მიმოხილვამ აჩვენა, რომ კომპიუტერიზებული შემეცნებითი ვარჯიში (CCT) ან ვიდეო თამაშები ჯანმრთელ ხანდაზმულებში გარკვეულწილად სასარგებლოა გონებრივი მუშაობის გასაუმჯობესებლად.

    სხვა კვლევითმა კვლევამ განიხილა, რომ მიუხედავად ორგანზომილებიანი იყო, Angry Birds™ გეიმპლეი განაპირობებდა გაძლიერებულ შემეცნებით სარგებელს ხანდაზმული მოსახლეობისთვის სიახლის გამო. კვლევის მონაწილეები (60-80 წლამდე) თამაშობდნენ 30-დან 45 წუთამდე დღეში ოთხი კვირის განმავლობაში. მკვლევარები ატარებდნენ მეხსიერების ტესტებს ყოველდღე თამაშის შემდეგ და ოთხი კვირის შემდეგ ყოველდღიური თამაშის დასრულებიდან. შედეგების მიხედვით, Angry Birds™ ან Super Mario™ ორკვირიანმა თამაშმა გააუმჯობესა ამოცნობის მეხსიერება. Solitaire-ის მოთამაშეებთან შედარებით, ორკვირიანი ყოველდღიური თამაშის შემდეგ Super Mario™ მოთამაშეების მეხსიერება გაუმჯობესდა და გაუმჯობესება გაგრძელდა რამდენიმე კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში. კვლევა გვიჩვენებს, რომ ტვინის ვარჯიშმა შეიძლება მოხუცებს საშუალება მისცეს გააგრძელონ თავიანთი კოგნიტური ფუნქციები.

    ტვინის ვარჯიშის შედეგები მოხუცებისთვის

    ხანდაზმულებისთვის ტვინის ვარჯიშის უფრო ფართო შედეგები შეიძლება მოიცავდეს: 

    • დაზღვევის პროვაიდერები, მათ შორის ტვინის ტრენინგის აქტივობები და ტექნოლოგიები ჯანდაცვის პაკეტებში.
    • ჰოსპისები, სახლის მოვლა და მოხუცების მოვლის სხვა დაწესებულებები, რომლებიც იყენებენ ყოველდღიურ ვიდეო თამაშებს მაცხოვრებლების ტვინის ჯანმრთელობის სტიმულირებისთვის.
    • უფრო შემეცნებითი სასწავლო პროგრამის შემქმნელები, რომლებიც ქმნიან უფროსებისთვის მეგობრულ თამაშებს და სხვა ინტერაქტიულ აქტივობებს სმარტფონების საშუალებით. დეველოპერებს ასევე შეუძლიათ ვირტუალური რეალობის ტექნოლოგიების ინტეგრირება, რათა უფროსებს უზრუნველვყოთ უფრო განსაცვიფრებელი სათამაშო გამოცდილება.
    • მზარდი კვლევები იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია ტვინის ვარჯიში სასარგებლო იყოს მოხუცებისთვის და გააუმჯობესოს მათი ცხოვრების ხარისხი.
    • სხვადასხვა კვლევის შედეგები გამოყენებული იქნება თამაშების შესაქმნელად გონებრივი აშლილობისა და გამოწვევების მქონე ადამიანებისთვის, ასაკის მიუხედავად.

    კითხვები კომენტარისთვის

    • როგორ ფიქრობთ, კიდევ როგორ დაეხმარება ეს ტექნოლოგია მოხუცებს?
    • რა პოტენციური რისკებია ამ ტექნოლოგიების გამოყენება ხანდაზმულთა მოვლაში?
    • როგორ შეუძლიათ მთავრობებს მოახდინონ სტიმულირება მოხუცებში ტვინის ტრენინგის განვითარებისთვის?