ಹಿರಿಯರ ಆರೈಕೆಯು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ
ಆಟಗಳು ಜನರ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪುರಾವೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಉದ್ಯಮವು 8 ರಲ್ಲಿ $2021 ಶತಕೋಟಿ USD ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯು 90 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ವೀಡಿಯೊ ಗೇಮ್‌ಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗಾಗಿ ಹಾಂಗ್ ಕಾಂಗ್ ಸೊಸೈಟಿಯು ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿರಿಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಆಟವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದೆ.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪ್ರಕಾರ, 60 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ, ಎರಡು ಶತಕೋಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.z ಜಾಗತಿಕ ಹಿರಿಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಚಾಲನೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ-ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ
ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗೇಮ್ ಕನ್ಸೋಲ್‌ಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಲಭ್ಯತೆಯು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಬಹುಕಾರ್ಯಕ ಮಾಡುವಾಗ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು, ಗೇಮ್ ಕನ್ಸೋಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಣಕೀಕೃತ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ವಿಕಸನಗೊಂಡಿವೆ.
60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವೇಗ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅರಿವಿನ ಆಟಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಗಣಕೀಕೃತ ಅರಿವಿನ ತರಬೇತಿ (CCT) ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ಆಯಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಂಗ್ರಿ ಬರ್ಡ್ಸ್™ ಆಟವು ಹಳೆಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅದರ ನವೀನತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವರ್ಧಿತ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು (60-80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಆಡಿದರು. ಗೇಮಿಂಗ್‌ನ ನಂತರ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗೇಮಿಂಗ್ ಮುಗಿದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ಆಂಗ್ರಿ ಬರ್ಡ್ಸ್™ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ ಮಾರಿಯೋ™ ಗೇಮ್‌ಪ್ಲೇ ವರ್ಧಿತ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮೆಮೊರಿ. ಸಾಲಿಟೇರ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ದೈನಂದಿನ ಆಟದ ನಂತರ, ಸೂಪರ್ ಮಾರಿಯೋ™ ಆಟಗಾರರ ಸ್ಮರಣೆ ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯು ಹಿರಿಯರು ತಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯ ವ್ಯಾಪಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು.
- ವಸತಿಗೃಹಗಳು, ಹೋಮ್‌ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಿರಿಯರ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ನಿವಾಸಿಗಳ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವೀಡಿಯೊ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
- ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವಿನ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಿರಿಯ ಸ್ನೇಹಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಇತರ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಗೇಮಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
- ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
- ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮಾನಸಿಕ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
- ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
- ಹಿರಿಯರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
- ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸರ್ಕಾರಗಳು ಹೇಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು?
