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노인을 위한 두뇌 훈련: 더 나은 기억력을 위한 게임

기성 세대가 노인 돌봄으로 전환함에 따라 일부 기관에서는 두뇌 훈련 활동이 기억력 향상에 도움이 된다는 사실을 알게 되었습니다.

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퀀텀런 예측
2022 년 8 월 30 일

인사이트 요약

비디오 게임은 노인들의 정신 능력을 강화하고 뇌 훈련 산업의 성장을 주도하며 노인 간호 관행을 발전시키는 핵심 도구로 떠오르고 있습니다. 연구에 따르면 이러한 게임은 의료, 보험 및 노인 요양 분야에서의 채택이 증가함에 따라 기억력 및 처리 속도와 같은 인지 기능을 향상시킵니다. 이러한 추세는 노화, 정신 건강, 노인의 삶의 질을 향상시키는 기술의 역할에 대한 사회적 태도의 광범위한 변화를 반영합니다.

노인 상황을 위한 두뇌 훈련

노인 돌봄은 노인들의 정신 능력을 자극하는 것을 목표로 하는 다양한 방법을 포함하도록 발전했습니다. 이러한 방법 중에서 비디오 게임의 사용은 뇌 성능을 향상시킬 수 있는 잠재력이 있다는 여러 연구에서 강조되었습니다. 디지털 플랫폼을 통한 두뇌 훈련에 초점을 맞춘 산업은 크게 성장하여 8년 추정 시장 가치가 2021억 달러에 달했습니다. 그러나 다양한 연령대에 걸쳐 인지 능력을 진정으로 향상시키는 데 있어 이러한 게임의 효능에 대한 논쟁은 여전히 진행 중입니다.

노인을 위한 두뇌 훈련에 대한 관심은 부분적으로 전 세계 인구의 노령화로 인해 발생합니다. 세계보건기구(WHO)는 60세 이상 인구가 2050년까지 두 배로 늘어나 약 XNUMX억 명에 이를 것으로 예상하고 있습니다. 이러한 인구통계학적 변화는 노인들의 건강과 자립을 증진하기 위한 다양한 서비스와 도구에 대한 투자를 촉진하고 있습니다. 뇌 훈련 소프트웨어는 노인의 인지 건강을 유지하거나 개선할 수 있는 방법을 제공하면서 이러한 광범위한 추세의 핵심 구성 요소로 점점 더 인식되고 있습니다.

이러한 경향의 주목할 만한 예 중 하나는 홍콩 노인 협회(Hong Kong Society for the Aged)와 같은 조직의 전문 비디오 게임 개발입니다. 예를 들어, 식료품 쇼핑이나 양말 짝 맞추기와 같은 일상 업무에 대한 시뮬레이션이 포함될 수 있으며, 이는 노인들이 일상 생활 기술을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 초기 연구에서 나타난 약속에도 불구하고, 이러한 게임이 90세 노인의 안전 운전 능력 향상과 같은 실제 시나리오에서 얼마나 효과적인지에 대한 의문이 남아 있습니다.

파괴적 영향

현대 기술을 일상 활동에 통합함으로써 노인들이 인지 게임에 더 쉽게 참여할 수 있게 되었습니다. 스마트폰과 게임 콘솔이 널리 보급됨에 따라 이제 노인들은 요리나 TV 시청과 같은 일상적인 활동을 수행하면서 이러한 게임에 액세스할 수 있습니다. 이러한 접근성으로 인해 뇌 훈련 프로그램의 사용이 증가했으며, 이는 컴퓨터, 게임 콘솔, 스마트폰, 태블릿과 같은 모바일 장치 등 다양한 장치와 호환되도록 진화했습니다.

최근 연구에서는 인지 장애가 없는 노인의 다양한 정신 기능을 향상시키는 데 있어 상업적으로 이용 가능한 인지 게임의 효과가 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 이러한 활동에 참여하는 60세 이상의 사람들의 처리 속도, 작업 기억, 실행 기능 및 언어 기억이 향상되는 것으로 나타났습니다. 건강한 노인을 대상으로 한 컴퓨터 인지 훈련(CCT)과 비디오 게임에 대한 현재 연구를 검토한 결과 이러한 도구가 정신적 수행 능력을 향상시키는 데 어느 정도 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

Angry Birds™ 게임에 초점을 맞춘 연구에서는 노년층에게 새로운 디지털 게임 참여의 인지적 이점이 입증되었습니다. 60~80세 참가자들은 30주 동안 매일 45~XNUMX분 동안 게임을 플레이했습니다. 매일 게임 세션 후와 매일 게임 기간 후 XNUMX주 동안 실시한 기억력 테스트에서 중요한 결과가 나타났습니다. Angry Birds™ 및 Super Mario™ 플레이어는 향상된 인식 메모리를 나타냈으며, Super Mario™ 플레이어의 메모리 향상은 게임 기간 이후에도 몇 주 동안 지속되었습니다.

노인을 위한 두뇌 훈련의 의미

노인을 위한 두뇌 훈련의 광범위한 의미는 다음과 같습니다.

보험 회사는 뇌 훈련 활동을 포함하도록 의료 패키지를 확장하여 노인을 위한 보다 포괄적인 건강 보장을 제공합니다.
일일 비디오 게임을 프로그램에 포함하는 호스피스 및 홈 케어 서비스와 같은 노인 간호 시설.
스마트폰을 통해 접근할 수 있는 노인 친화적인 인지 훈련 프로그램을 만드는 데 주력하는 게임 개발자입니다.
두뇌 훈련 게임에 개발자가 가상 현실 기술을 통합하여 노인들에게 더욱 몰입감 있고 상호 작용적인 경험을 제공합니다.
노인을 위한 두뇌 훈련의 이점을 탐구하고 잠재적으로 전반적인 삶의 질을 향상시키는 연구가 급증하고 있습니다.
이 연구 결과는 특히 정신 장애가 있는 개인을 위한 게임을 설계하는 데 활용되어 더 넓은 연령대와 다양한 인지적 문제를 해결합니다.
정부는 노인 간호에 대한 가치를 인식하여 인지 훈련 도구의 개발 및 접근성을 지원하기 위해 잠재적으로 정책과 자금을 수정합니다.
노인 간호에서 인지 게임의 사용이 증가하면서 대중의 인식이 바뀌고 모든 연령대에서 정신 건강의 중요성을 인식하게 되었습니다.
뇌 훈련 기술 시장이 성장하고 있으며, 새로운 비즈니스 기회를 창출하고 기술 및 의료 분야의 경제 성장을 촉진하고 있습니다.
이러한 게임에 사용되는 전자 장치의 생산 및 폐기 증가로 인한 잠재적인 환경 영향으로 인해 보다 지속 가능한 제조 및 재활용 관행이 필요합니다.