Njikọ uche na ahụ - Kedu ka nkà mmụta uche na physiology si jikọọ ọnụ

Ọganihu ọhụrụ na teknụzụ na-eme ka anyị mata gbasara ụwa gbara anyị gburugburu na n'ime anyị. Ma na ọkwa micro ma ọ bụ nnukwu, ọganihu ndị a na-enye nghọta n'ime ọnọdụ dịgasị iche iche nke ohere na ihe ijuanya. 

Ihe a kapịrị ọnụ banyere njikọ dị n'etiti uche na ahụ anyị bụ ihe omimi n'etiti ọha mmadụ. Ebe ụfọdụ ndị na-akọwapụta nkà mmụta uche na physiology anyị dị ka ụlọ ọrụ abụọ dị iche iche na-enweghị echiche nke abụọ, ndị ọzọ na-eche dị iche. Ma site na nchụso nke ozi, akụkọ akụkọ ma ọ bụ eziokwu, ọtụtụ na-ahụ na uche na ahụ anyị dị ka ihe jikọrọ ọnụ na nke ukwuu ngwaahịa nke ibe anyị. 

Eziokwu 

N'oge na-adịbeghị anya, enweela ọganihu ndị ọzọ na ihe ọmụma anyị gbasara njikọ uche/ahụ, karịsịa ka echiche anyị si emetụta akụkụ ahụ anyị na ọrụ anụ ahụ. Nsonaazụ, nke Mahadum Pittsburgh nyere, amụbaala mmata anyị gbasara okwu ahụ, yana nnwale ndị dịpụrụ adịpụ na-egosi etu cortex ụbụrụ si amata na akwara ozi jikọtara ya na akụkụ ahụ akọwapụtara; N'okwu a, adrenal medulla, akụkụ nke na-anabata nrụgide.

Ihe nchoputa n'ime ihe omumu a gosiputara na enwere mpaghara cortical na ụbụrụ nke na-achịkwa nzaghachi sitere na medulla adrenal ozugbo. Ka mpaghara ụbụrụ na-enwewanye ụzọ akwara na-aga na medulla, ka a na-ahazi nzaghachi nrụgide site na mmeghachi omume anụ ahụ dịka ọsụsọ na iku ume. Nzaghachi a ahaziri ahazi na-adabere n'onyinyo nghọta anyị nwere n'uche anyị, yana ka uche anyị si ele onyinyo ahụ anya n'ụzọ o si lee ya anya.  

Ihe Ọ Pụtara Maka Ọdịnihu 

Ihe nke a na-agwa anyị bụ na nghọta anyị abụghị naanị ka ụbụrụ anyị si arụ ọrụ. Ọ na-ekpughe otú ụbụrụ anyị si arụ ọrụ na otú ike ọ na-arụ ọrụ akụkụ ahụ dị anyị mkpa. A maara nke ọma na ndị na-atụgharị uche, na-eme yoga, na mmega ahụ nwere ihe isi awọ karịa n'ụbụrụ ha, nke dị mkpa iji belata nchekasị, nchekasị, na ịda mbà n'obi. Nrọ nwere ike bụrụ ihe dị adị ma doo anya, ma mepụta mmeghachi omume anụ ahụ dịka ọsụsọ na ọnụ ọgụgụ obi na-abawanye.

Akwụkwọ ndị dị ka “Otú E Si Kwụsị Nchegbu na Malite Ibi Ndụ” nke Dale Carnegie dere egosila ihe àmà na-egosi otú nchegbu na-esi emebi ihe ma nwee ike kụkpọọ ahụ́ ike anyị ma ọ bụrụ na achọpụtaghị ya. Ọgwụgwọ Psychosomosis juru ebe niile na ọgwụ ọgbara ọhụrụ ebe placebo na mmetụta nocebo nwere ọnụ ọgụgụ ojiji dị elu yana ọnụego ihe ịga nke ọma. Ihe akaebe ọ bụla ọzọ na-egosi na uche anyị na-ewu ma na-ekwu na-adị ike nke ukwuu n'ịkwalite mmeghachi omume anụ ahụ ma ọ dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma.