මනස-ශරීර සම්බන්ධය - අපගේ මනෝවිද්‍යාව සහ කායික විද්යාව අන්තර් සම්බන්ධිත වන්නේ කෙසේද?
මනස-ශරීර සම්බන්ධය - අපගේ මනෝවිද්‍යාව සහ කායික විද්යාව අන්තර් සම්බන්ධිත වන්නේ කෙසේද?
තාක්ෂණයේ නව දියුණුව අප අවට සහ අප තුළ ඇති ලෝකය පිළිබඳ අපගේ දැනුවත්භාවය වේගවත් කරයි. ක්ෂුද්‍ර හෝ සාර්ව මට්ටමින් වේවා, මෙම දියුණුව විවිධ හැකියාව සහ විස්මයන් පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙයි.
අපගේ මනස සහ ශරීරය අතර සම්බන්ධය පිළිබඳ විශේෂතා සාමාන්‍ය ජනතාව අතර තරමක් අභිරහසකි. සමහර අය අපගේ මනෝවිද්‍යාව සහ කායික විද්යාව වෙනම ආයතන දෙකක් ලෙස දෙවන සිතුවිල්ලකින් තොරව හඳුනා ගන්නා විට, අනෙක් අයට වෙනස් ලෙස හැඟේ. තොරතුරු ලුහුබැඳීම හරහා, උපදේශාත්මක හෝ සත්‍ය වශයෙන් වේවා, බොහෝ දෙනෙක් අපගේ මනස සහ ශරීර අධි-සම්බන්ධ වී ඇති අතර බොහෝ දුරට එකිනෙකාගේ නිෂ්පාදනයක් ලෙස දකිති.
කරුණු
මෑතදී, මනස/ශරීර සම්බන්ධය පිළිබඳ අපගේ දැනුමෙහි වැඩිදුර වර්ධනයන් සිදු කර ඇත, වඩාත් නිශ්චිතව අපගේ මනසේ තත්වයන් අපගේ අවයව හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි බලපාන ආකාරය. පිට්ස්බර්ග් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් සපයන ලද ප්‍රතිඵල, මස්තිෂ්ක බාහිකය සංජානනීයව සහ ස්නායු විද්‍යාත්මකව විශේෂිත ඉන්ද්‍රියයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති ආකාරය පෙන්වන හුදකලා අත්හදා බැලීම් සමඟින්, කාරණය සම්බන්ධයෙන් අපගේ දැනුවත්භාවය වැඩි කර ඇත; මෙම අවස්ථාවේ දී අධිවෘක්ක මෙඩුල්ලා, ආතතියට ප්රතිචාර දක්වන ඉන්ද්රියයකි.
මෙම අධ්‍යයනයේ සොයාගැනීම් පෙන්නුම් කරන්නේ අධිවෘක්ක මෙඩුල්ලා වෙතින් ලැබෙන ප්‍රතිචාරය සෘජුවම පාලනය කරන බාහික කලාප මොළයේ ඇති බවයි. මෙඩුල්ලා වෙත ස්නායු මාර්ග ඇති මොළයේ වැඩි ප්‍රදේශ, දහඩිය සහ අධික හුස්ම ගැනීම වැනි භෞතික විද්‍යාත්මක ප්‍රතික්‍රියා හරහා ආතති ප්‍රතිචාරය වඩාත් ගැළපේ. මෙම ගැලපෙන ප්‍රතිචාරය පදනම් වී ඇත්තේ අපගේ මනසේ ඇති සංජානන රූපය සහ අපගේ මනස එම රූපයට සුදුසු යැයි පෙනෙන ආකාරයට ආමන්ත්‍රණය කරන ආකාරය මතය.
අනාගතය සඳහා එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
මෙයින් අපට පවසන්නේ අපගේ සංජානනය හුදෙක් අපගේ මොළය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය පමණක් නොවන බවයි. එය අපගේ මොළය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සහ ඒවා අපගේ ශරීරයේ වැදගත් කොටස්වලට සේවය කරන්නේ කුමන ධාරිතාවකටද යන්න එළිදරව් කරයි. භාවනා කරන, යෝග අභ්‍යාස කරන සහ ව්‍යායාම කරන අයගේ මොළයේ වැඩි අළු පදාර්ථ ඇති බව දන්නා කරුණකි, එය ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සමනය කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. සිහින ඉතා සැබෑ සහ විචිත්‍රවත් විය හැකි අතර, දහඩිය දැමීම සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම වැනි කායික ප්‍රතික්‍රියා ඇති කරයි.
ඩේල් කානගී විසින් "කනස්සල්ලට පත්වීම නවත්වන්නේ කෙසේද?" වැනි පොත් ඩේල් කානගීස් විසින් විනාශයට පත්වන අතර එය පාලනයකින් තොරව සිදුවුවහොත් අපගේ සෞඛ්යය අක්රීය කළ හැකිය. Psychosomosis ප්‍රතිකාරය නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව පවතින අතර එහිදී ප්ලේසෙබෝ සහ නොසෙබෝ ආචරණය ඉහළ භාවිත අනුපාත මෙන්ම සාර්ථකත්වයේ අනුපාත ඇත. ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක හෝ වේවා භෞතික විද්‍යාත්මක ප්‍රතික්‍රියා දිරිගැන්වීමේ දී අපගේ මනස ගොඩනඟන සහ තත්ත්වයන් ඉතා ප්‍රබල වන බවට තවත් සාක්ෂි සියල්ල.
